海外と取引した際、 国内のお金（円）がどうやって海外に流れるのでしょうか？

いつもMMT理論や経済を理解しようと西田先生の動画を拝見しております。私は高卒
で勉強もそれなりにやってませんでしたが、お金の出所の疑問を解決に導いてくれたの
が西田先生のMMTの動画でした。ここでまた疑問が残るのですが海外と取引した際、
国内のお金（円）がどうやって海外に流れるのでしょうか？また殆どの国民が国内消費
せず海外で買い物をしたらどーなるのでしょうか？景気にどう影響するのでしょうか？
よろしくお願いします。